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35岁应采儿不仅身材好,相夫教子更是有一套,秘籍全在这里了

 35岁应采儿不仅身材好,相夫教子更是有一套,秘籍全在这里了

随着《妻子的浪漫旅行》火热开播,港星应采儿和陈小春这对恩爱夫妻引起了广大观众的关注,惊叹于35岁辣妈应采儿的完美身材,也折服于她相夫教子的能耐。应采儿和陈小春结婚8年,儿子Jasper也8岁了,在爱情、婚姻、育儿、身材管理等几个方面都做得游刃有余的应采儿,都有哪些独门秘籍?今天就带大家来找一找答案。

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看过节目的都发现了,35岁的应采儿,在生完孩子之后,依然保持着完美的身材,尤其是一双逆天大美腿格外迷人。虽然应采儿身高仅有165cm,然而她的身材比例却非常的好,大长腿又长又细,想必定是当年俘获山鸡哥的一大秘器。

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采儿自己也非常喜欢这双大美腿,加上其颇有品位的穿搭,经常在微博及各种节目场合上展现她的完美身材。这不得不让人非常好奇,作为一名8岁孩子的母亲,究竟她是怎样保持身材的呢?下面我们一起来一探究竟。

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原来,从小在国外生活的应采儿,对待生活的态度充满热情和激情,她认为良好的生活态度和健康的心理状态是保持好身材最重要的秘诀,当中就包含了享受生活、放松心情、坚持锻炼和合理饮食。采儿在没有工作的情况下,喜爱旅游,游游泳晒晒太阳,尽管把皮肤晒黑但在她看来那都是健康的性感。闲暇时间,她也常和闺蜜朋友跳跳舞唱唱歌,出一身的汗,用这样的休闲方式放松身心,保持身材。

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除此以外,有序的运动也是采儿保持身材必不可少的。她会和朋友一起去滑雪,会像个男生一样去球场打球,一有时间就一定泡在健身房里做TRX训练,甚至有时候还会拉上陈小春一起陪她做健身。而她最喜欢的运动应该是瑜伽了,在她的微博里,满满的都是她练习瑜伽的相片,可见女神和好身材大部分都是练出来的。

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除了做好自己的身材管理,作为一名人妻儿母,应采儿在相夫教子上也很有办法。结婚8年与山鸡哥陈小春一直恩爱有加,那场经典的“相依为命”演唱会现场,两人深情互动的画面让多少人羡慕的同时感动不已。

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在参加《妻子的浪漫旅行》节目中,应采儿就道出了相夫之道。她说“妻子是决定一个家庭,家里最好的风水就是有一个好老婆”。这样的金句一出,让人相信了她和陈小春之间相敬如宾、你闹我笑的婚姻。其实应采儿看似大大咧咧暴脾气,但她深谙夫妻相处之道,你敬我一尺不是我还你一丈,而是互相退让、包容和陪伴,用谈笑、互动和倾诉来磨合夫妻之间的信任和隔阂,怪不得陈小春也是个“妻管严”呢。

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而在教育孩子方面,她和陈小春的溺爱不同,她会对Jasper发脾气严格要求,也会给儿子讲道理让他知道是非黑白,尤其是独立性方面,应采儿把Jasper培养得很好,要求他必须自己干自己的事,在他遇到挫折的时候,用这样的话鼓励他:“人生就不会总赢知道吧?”可谓是育儿有术。

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除了教育和开导,应采儿也非常注重亲子的陪伴。时常可以看到她和Jasper一起做亲子瑜伽,用这种方式磨炼孩子的心性也起到了对孩子陪伴成长的作用。这无疑是育儿心经中非常重要的一课。

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众所周知,陈氏伉俪感情甜蜜家庭幸福,应采儿不仅相夫教子有方,还能兼顾自己的身材和美貌,很大程度上应该和她对生活的积极态度不无关系。正能量的心态有益放松身心,热爱生活的休闲有益塑造良好的心态,再加上坚持锻炼和善于营造婚姻生活情趣,想不拥有好身材和幸福家庭都难。先爱己,爱生活,再爱人,想必这就是应采儿的秘籍所在吧。

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对于这样一个自爱、自律又有趣的美好女子,又怎能不爱呢?对此你怎么看?欢迎留下评论,小编会及时回复与你一起讨论。

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